Мы беременны! До свадьбы осталось две недели!

Рубрика: Разное
Ксения Сологуб

Бывает за неделю-две, а то и месяц до торжества молодые узнают – скоро в их семье будет пополнение. Так бывает!

Не отменять же на радостях свадьбу?! Конечно, некоторые статьи расходов придется серьезно урезать, пересмотреть ряд увеселительных номеров и переписать сценарий похищения невесты. Теперь с невестой надо обращаться особенно бережно. Но так хочется, чтобы торжество отгремело на полную катушку! Хочется кричать миру о своем счастье!

«ТОЛЬКО ТСС!»

Не торопитесь сообщать новостям родным и друзьям. Хорошо, если они разделяют ваш азарт и радость. Но вдруг они относятся к разряду пессимистов?.. Тогда на протяжении всей подготовки к свадьбе вы обречены выслушивать нудные нотации о том, что торжество должно быть скромным и тихим, по возможности дешевым и, конечно, только для своих. Но такой праздник в вашей жизни еще будет – после выписки из роддома. А пока, если состояние будущей мамы позволяет, следует плясать и веселиться. С оглядкой!

Перво-наперво переложите часть хлопот по подготовке к торжеству на плечи родственников и друзей – исключительно доверенных лиц.  Уверена, сейчас вы чувствуете в себе свернуть горы, объять необъятное, перейти океан вброд. Но не надо геройства! Экономьте силы и нервы. Составление программы и меню, переговоры с тамадой, заказ кортежа – пусть отступят на второй план. Перед вами стоят другие задачи. Вам необходимо сдать все анализы, встать на учет и, возможно, пройти первое ультразвуковое исследование. Полученные данные позволят врачу составить перечень рекомендаций и ограничений для вас.

 

Следующий шаг – нормализация распорядка дня. Никаких дискотек до утра, посиделок у компьютера и прочих «отголосков» бесшабашной юности. Заведите дома новый порядок: отбой в 22.00 (максимум в 23.00), сон не менее 8 часов (а по выходным – все 10) и непременная часовая прогулка перед сном. Для прогулки выбирайте тихие и в тоже время безопасные маршруты. Следует изменить и рацион питания. Никаких ограничений!  Овощи, мясо, хлебобулочные и даже кондитерские изделия (говорят, что если хочется мучного – то будет девочка!). Но! – маленькими порциями и с небольшими перерывами. Постарайтесь не пить много жидкости на ночь. Спланируйте свой день так, чтобы последний прием пищи завершался за 3-4 часа до сна.

Стоит провести реформу и в фильмотеке. Фильмы, вызывающие яркие эмоциональные переживания, лучше отложить. И музыка, и видео должны настраивать на миролюбивые лад. Приучите самих себя валяться перед телевизором, обнявшись. Медицина не изобрела лучшего успокаивающего, чем объятия любимого человека. Кстати, лежа в объятиях, неплохо будет обсудить различные творческие конкурсы для молодоженов. В конце концов, обложка журнала  с вашими фотографиями или напечатанная на первых страницах ваша love story могут стать неплохим подарком к рождению малыша для вас троих.

ДВОЕ В ОДНОМ ПЛАТЬЕ

Внимательно изучите календарь беременности, выясните для себя, какие изменения происходят с малышом в день торжества. Помните, алкоголь и никотин даже в малых количествах опасен для эмбриона. До 14-й недели беременности малыш ничем не защищен. Оградить его от вредных воздействий и покушений могут только родители. В период 12-14 недель беременности начинает свою работу плацента. Она не только передает малышу все необходимые для жизни и развития вещества, но и выступает своеобразным фильтром, отсекающим все ненужное и вредное. Вот почему столь опасны на ранних сроках респираторные заболевания, пищевые и иные отравления, а также разного рода злоупотребления. Малейшее переохлаждение мамы может для малыша обернуться тяжелейшей пневмонией.

В остальном, над развитием беременности ничто не властно. Как бы будущей маме не хотелось вплоть до самых родов оставаться стройной и худенькой, уже на 16 неделе (при первой беременности) будут заметны подвижки в талии. Не учитывать эти изменения при выборе свадебного платья глупо. Отложите его покупку на наиболее позднее время. У такого решения много достоинств, но есть и один существенный недостаток: когда настанет момент отправиться по магазинам, вам, возможно, будет уже некомфортно многократно переодеваться (особенно, если примерки совпадут с холодным временем года, когда на каждом и так-то 100 одежек). Мудрые невесты в этом случае заранее отбирают в специализированных ателье и магазинах несколько моделей «на вырост», фотографируют их (или отмечают в каталоге) и договариваются о повторной примерке и покупке ближе к дате торжества.

ТОПЫ-ТОПОТУХИ

Беспокойство малыша – первый признак его дискомфорта. Как и длительная его пассивность. Иными словами, активность и пассивность должны чередоваться. При этом никаких тянущих болей, болезненного напряжения мышц живота быть не должно. При первых симптомах усталости, позвольте себе присесть, а лучше прилечь.
Накануне свадьбы непременно посетите наблюдающего вас доктора, чтобы удостовериться, что все в порядке. Если врач настаивает на приобретении снимающих спазмы препаратов, непременно захватите их с собой на торжество.

 

Самый простой способ сохранить бодрость на весь праздничный день – выспаться накануне, не переедать во время фуршета во Дворце и вечернего банкета в ресторане, ходить в исключительно удобной обуви, никакие мелкие неурядицы не принимать близко к сердцу, хвалить себя и вслушиваться в комплименты гостей. Помните, на протяжении праздничного дня вам потребуется кратковременный отдых. Буквально, 10-15 минут наедине с собой. В эти минуты закройте глаза и постарайтесь сосредоточиться не на шуме из зала,  а на том всепоглощающем счастье и покое, которые вас переполняет.