Льется музыка, музыка...
Ксения Сологуб
Если день начался с любимой мелодии, то он непременно будет удачным. А что если с любимой мелодии начинается жизнь?
С древности и до наших дней десятки светлых умов человечества бьются над загадкой музыкальных ритмов. Научно доказано, что определенные музыкальные ритмы нормализуют работу сердца и множества других органов.
Предки считали, что музыка благоприятно воздействует как на духовную сущность человека и интеллект, так и на физическое тело. Великий врачеватель древности Авиценна называл мелодию «нелекарственным» способом лечения наряду с диетой, запахами и смехом. Сегодня же мы легко садимся на очередную чудодейственную диету, добавляем в ванну и специальные лампы различные эфирные масла и, памятуя об уроках Дейла Карнеги, стараемся чаще улыбаться.
Но! – о невероятной силе музыке мы отчего-то позабыли. Нет, конечно, музыка нынче повсюду: в супермаркете, в плеере, в бутике, в телевизоре и в магнитофоне, но фоном… И - наш слух превращается в «корзину для мусора». Об эстетическом воспитании самих себя мы вспоминаем, лишь задумавшись о беременности, ведь общеизвестно - если во время беременности слушать приятную музыку, то это положительно скажется на творческих способностях малыша. Хотя, по словам психологов и гинекологов, только в том случае, если такой образ жизни будет Вам не в тягость, а в радость.
От которой так хочется жить
Музыка - лучший психотерапевт. Она поддерживает нас в минуты печали, помогает справиться с тоской и грустью, настраивает на позитивный лад, а порой и призывает к борьбе. Пифагор, обучавшийся музыке в Египте, основал науку о гармонии сфер, утвердив музыку как точную науку. Известно, что пифагорейцы пользовались специальными мелодиями против ярости и гнева. Кроме того, они проводили занятия математикой под музыку, так как заметили, что она благотворно влияет на интеллект.
У кельтских жрецов были даже специальные служители музыки – барды. В их обязанности входило изучение и распространение «правильной» музыки. Если верить легендам, то барды знали, как создать инструменты, «голоса» которых могли исцелять (или, напротив, причинять вред). Кстати, именно кельтские барды открыли цветовые оттенки тех или иных напевов. Аристотель в своих трудах неоднократно отмечал, что с помощью музыки можно определенным образом влиять на формирование человека, и что музыка способна оказывать известное воздействие на этическую сторону души.
В современном мире ведутся эксперименты по влиянию на человеческий организм как отдельных музыкальных инструментов, произведений великих гениев человечества, так и традиционных народных направлений. Например, русскому психологу Д. Азарову удалось выделить сочетание нот, сходное для всех случаев самоубийства. Слушатель впадает в депрессивное состояние. Множество музыкальных произведений современности созданы из «звуков-убийц». Поэтому во многих восточных странах стоящую музыку с недавних пор продают исключительно в аптеках.
В Китае, в частности, можно обнаружить в аптеках музыкальные альбомы с названиями «Пищеварение», «Бессонница», «Печень», «Почки». Исследования центра под руководством Лазарева показали, что музыкальные вибрации оказывают влияние на весь организм. Они благотворно влияют на костную структуру, щитовидную железу, массируют внутренние органы, достигая глубоко лежащих тканей, стимулируя в них кровообращение.
Пусть слышит любовь
Но взрослый – это уже сформировавшаяся личность с собственными вкусами, понятиями и представлениями. Другое дело – ребенок. Он реагирует на мотив спонтанно, органически, без оглядки на мнение окружающих. Вот почему любой детский психолог и педагог в качестве рекомендаций по воспитанию одаренного и разносторонне развитого малыша непременно пропишет музыку.
Впрочем, чем раньше Вы начнете «обучение», тем, по словам исследователей, лучше. И если в первом триместре беременности малыш еще не слышит музыку сам, он чувствует настроение мамы, ритм ее сердца, частоту дыхания. Хорошо если женщина в этот момент освоит дыхательную гимнастику под любимую мелодию (из спокойных!) или приучит совершать прогулки под любимые ритмичные аудиозаписи.
Начиная с 17 недели беременности, малыш может слышать окружающий мир сам. Чаще всего в психотерапии беременных используют произведения Шуберта, Баха, Моцарта. Но есть и авторские методики. В 1989 году профессор Г. Хипдебранд предложил свой оригинальный метод применения резонансной музыки. Им были созданы две композиции: одна (на основе старинных и современных музыкальных инструментов, спецэффектов и компьютерной аранжировки) обладает релаксационным и обезболивающим эффектами, нормализует сон, другая, в которой на обработанную музыку особым образом наложены голоса дельфинов, благоприятно влияет на развитие нейронных связей у плода. Последнюю стоит дать послушать животу а, значит, наушники следует приложить прямо к животу (не дольше, чем на 15 минут!).
Кроме этого весьма полезны детские песенки из мультфильмов и кинофильмов. Кстати, мелодию, которой Вы «баловались» во время беременности, вполне уместно поставить в магнитофон и во время родов. Привычный звук несколько успокоит малыша, упорядочит схватки и поможет маме справиться с задачей. Стоит ли говорить, что композиция должна быть бодрой и энергичной! Никак не колыбельной…
